自己紹介
はじめまして
このブログを運営しています。みきむと申します。
数あるブログの中からご訪問いただき有難うございます。
私は、４歳の息子を育てている、アラフォー主婦です。
埼玉の田舎に生まれ、一人暮らしも埼玉、埼玉の人と結婚し、人生一度も埼玉から脱出したことはありません。
２０年近く前の話をすると、大学は栄養の大学に行きましたが、就活、病気、入院、手術などが重なりうつ病を発症してしまいました。
うつ病を発症し入院したことがきっかけで看護師になりました。
長年薬を内服していましたが、生活習慣や食事を見直し薬を飲まず生活しています。
でもまぁ、根本の考え方の癖というか、性格が変わっていないのか、悩みやすいや考え込みやすい性格は、あまり変わらないようです。
瞑想してみたり、呼吸に集中したり、ヨガをやってみたりと工夫はしています。
資格は、栄養士・家庭科教員免許・訪問看護員・准看護師・正看護師をもっています。
看護師になってからも、うつ病が悪化してしまったこともあります。
結婚して子どもを出産してから働き方を悩んだりもしました。
不妊治療をしていた期間もあったりといろいろと悩むことも多く、自分の経験が誰かの役に立てればいいなと思いブログをたちあげました。
どうぞよろしくお願いいたします。